Ten kurs online zawiera masę ćwiczeń, które możesz wykorzystać w swoim treningu, aby pływać jeszcze szybciej i bardziej ekonomicznie. Dodatkowo znajdziesz lekcje o ćwiczeniach na lądzie oraz o nawrotach.

Jeśli nie czujesz się pewnie na rowerze podczas nawrotek, zakrętów czy hamowania - ten kurs jest dla Ciebie! Znajdziesz w nim wiele filmików z ćwiczeniami, które pomogą Ci przełamać strach…

 Najkorzystniejsza oferta, aby poprawić technikę pływania kraulem oraz bezpieczeństwo i pewność siebie na rowerze. Jeśli planujesz starty w triathlonie ten pakiet jest dla Ciebie!

Idealny plan treningowy na okres jesienno-zimowy w triathlonie. Dzięki treningowi motorycznemu wzmocnisz swoje ciało i zmniejszysz ryzyko kontuzji.

Trening motoryczny w zaciszu domowym zaledwie 1-2x w tygodniu to może być Twój game changer! Wzmocnisz swoje ciało i zmniejszysz ryzyko kontuzji. Po kilku miesiącach systematycznego i przede wszystkim ustrukturyzowanego…